Meine AG1 Erfahrungen (2024) – Das Supplement im Test 

Seit einigen Jahren sind Superfood-Pulver & Nährstoff-Drinks wie AG1 im Trend und versprechen uns, eine Vielzahl an wichtigen Nährstoffe in einem einfachen, täglichen Getränk zu liefern. Doch halten sie wirklich, was sie versprechen? Das Supplement von AG1* (ehemals: Athletic Greens) ist derzeit eines der bekanntesten Produkte auf dem Markt. 

Als jemand, der immer auf der Suche nach Wegen ist, seine Gesundheit und sein Wohlbefinden zu verbessern, habe ich beschlossen, AG1 selbst auszuprobieren und meine eigenen Erfahrungen mit dem Supplement zu sammeln. In diesem Artikel teile ich daher meine AG1 Erfahrungen, analysiere die Inhaltsstoffe und vergleiche es mit anderen Produkten. Aber ist AG1 wirklich der Beste in der Branche? Finden wir es heraus!

AG1 – Das Wichtigste auf einen Blick

• AG1 bietet ein ganzheitliches Nährstoff-Fundament: AG1 ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das mehr als 70 Inhaltsstoffe enthält und so gut wie jeden Bereich des Körpers unterstützen soll (von Verdauung (9), Stoffwechsel (2) und Immunsystem (1) bis zu den Haaren (7)).
• AG1 ist eine „More-in-One-Lösung“: Es beinhaltet Multivitamine, Multimineralstoffe, Bakterienkulturen, Ballaststoffe, Antioxidantien, hochwertige Pilze und natürliche Pflanzenstoffe.
• Verbesserte Rezeptur: Die neue AG1-Formel bietet neben Verdauungsenzymen und Bakterienkulturen auch Calcium und eine erhöhte Bioverfügbarkeit.
• Die Qualität ist zertifiziert & erforscht: AG1 ist nicht nur NSF-zertifiziert, sondern jetzt auch zertifiziert durch die Kölner Liste® in Europa und offizieller Nährstoffpartner der Olympiastützpunkte Baden-Württemberg.
• Natürlicher Geschmack: Der Geschmack wurde verbessert und AG1 enthält keine künstlichen Süßungsmittel – aber meiner Meinung nach dennoch nicht mit dem genussvollen Kaffee am Morgen zu vergleichen.
• Easy Zubereitung: Ein Löffel AG1 Pulver in 250 ml kaltes Wasser geben, kurz schütteln und fertig!

Der AG1 Drink: Mehr als nur ein Hype?

Hast Du schon einmal von AG1 gehört? Oder vielleicht sagt Dir Athletic Greens etwas (unter diesem Namen war das Supplement nämlich bis vor einiger Zeit noch bekannt)? 

Dieses Supplement erobert den Markt aktuell im Sturm und wurde in der Vergangenheit sogar schon von prominenten Personen wie Klaas Heufer-Umlauf oder Micky Beisenherz beworben. Doch was steckt wirklich dahinter? Ist das Ganze nur ein weiterer Hype – oder kann AG1 tatsächlich halten, was es verspricht?

AG1 ist praktisch und beinhaltet mehr als 70 hochwertige Inhaltsstoffe, was besonders aktive Menschen anspricht, die ihren Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen wollen. Aber kann man es wirklich jeden Tag nehmen? Und sollte man es auf nüchternen Magen trinken? Ja, das empfehlen zumindest die Hersteller. 

Um mehr über das Nahrungsergänzungsmittel herauszufinden, habe ich AG1 selbst getestet! Meine AG1 Erfahrungen teile ich in diesem Artikel!

AG1 Inhaltsstoffe: Was ist drin im grünen Pulver?

Das Geheimnis von AG1 (ehemals Athletic Greens) liegt in seiner vielfältigen Zusammensetzung. Aber was genau ist in dem grünen Pulver eigentlich alles enthalten? 

Wie bereits erwähnt beinhaltet AG1 mehr als 70 Inhaltsstoffe – eine ganze Menge also! Damit ich Dir nicht alle davon aufschreiben muss, habe ich im Folgenden einige meiner Meinung nach wichtige Nährstoffe kurz für Dich zusammengefasst: 

• Multivitamine (Vitamine A, B12, B6, C)
• Mineralstoffe (Kupfer, Folat, Selen, Zink)
• Ballaststoffe (Inulin aus Zichorienwurzel)
• Antioxidantien (3) (z.B. Vitamin C, Acerolafruchtextrakt & Beta-Glucan)
• Hochwertige Pilze (Reishi-Pilzpulver, Shiitake-Pulver und Agaricus-Pilzpulver)
• Pflanzenstoffe (z.B. Spirulina-Pulver, Chlorella-Pulver, Brokkolipulver, uvm.)

Wie Du sehen kannst, liefert jede Portion eine beeindruckende Menge der täglich empfohlenen Vitamindosen. Das wirft die Frage auf: Wie wirkt sich das auf unseren Körper aus?

Zink und Selen, zusammen mit Vitaminen wie B2 (Riboflavin) und Vitamin B6 und C tragen zur Muskelregeneration und der Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

Aber das ist noch nicht alles – die Nährstoffe in AG1 unterstützen auch eine gesunde Haut sowie den Erhalt von Haaren und Nägeln. Mit über 70 Inhaltsstoffen aus echten Lebensmittelquellen, darunter Superfoods, Kräuter und Antioxidantien (3), ist AG1 demnach ein wahres Kraftpaket. 

Übrigens: Dank des Kaltherstellungsverfahrens und der Gefriertrocknung bleiben die Nährstoffe in AG1 vollständig erhalten!

Die Rolle der Vitamine und Mineralien

Die in AG1 enthaltenen Vitamine und Mineralien, einschließlich die Vitamine B2 Riboflavin B12 Cobalamin und Vitamin A & Vitamin C, sind wahre Helfer, wenn es um unsere Gesundheit geht. Sie unterstützen das Immunsystem auf vielfältige Weise. 

Hier einige Bereiche, in denen AG1 unterstützend wirken kann:

• Stoffwechsel (2)
• Hormonsystem (8)
• Gesunde Zellen (3)
• Muskelfunktion (10)
• Haut, Haare & Nägel (7)
• Augen (11)
• Herz-Kreislauf-System (6)
• Geistige Leistungsfähigkeit (4)
• Mentaler Fokus (4)
• Nervensystem (4)
• körperliche und mentale Gesundheit

Darüber hinaus spielen Vitamin E und Vitamin B2 (Riboflavin), sowie die Vitamine A, B12, B6 und C eine entscheidende Rolle beim Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. In unserer heutigen, oft stressigen Zeit kann dieser Schutz nicht hoch genug eingeschätzt werden. Vitamin E ist dabei ein besonders wichtiger Faktor für die Gesundheit unserer Zellen. 

AG1 Geschmack: Kann der Drink hier überzeugen?

Bei all den gesundheitlichen Vorteilen darf natürlich auch der Geschmack nicht zu kurz kommen. Wie schlägt sich AG1 also in der Küche?

Die meisten Nutzer beschreiben den Geschmack von AG1 als angenehm, leicht süßlich und natürlich, mit einer Palette an Geschmacksnoten, die von verschiedenen Früchten und Gemüsesorten bis hin zu Vanille und Stevia reichen. 

Ich persönlich finde den Geschmack in Ordnung, aber Du solltest definitiv keinen superleckeren Softdrink erwarten. Stattdessen würde ich das Gefühl beim Trinken von AG1 eher als „vitalisierend“ statt als „lecker“ bezeichnen. 

Was ich bei AG1 jedoch echt gut finde: Das Supplement ist extrem vielseitig – du kannst es nicht nur mit Wasser trinken, sondern auch problemlos mit Smoothies oder Pflanzenmilch kombinieren. 

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AG1 Zubereitung: Schnell & super easy

Die Zubereitung von AG1  ist denkbar einfach: 12 Gramm Pulver in 250 ml kaltes Wasser geben, schütteln und genießen. Mega alltagsfreundlich! Auch wenn sich am Boden des Glases manchmal ein paar Krümel sammeln können, bleibt die Textur des Wunderdrinks trotzdem klumpenfrei.

Wie bereits erwähnt, ist die AG1 Zubereitung alles andere als kompliziert:

• Fülle ca. 250 ml kühles Wasser in ein Glas oder den AG1 Shaker. Alternativ kannst Du Saft, Milch, Hafermilch oder Nussmilch verwenden, wir empfehlen aber Wasser.
• Füge einen gestrichenen Dosierlöffel AG1 (ca. 12 Gramm) hinzu.
• Gib zuerst die Flüssigkeit und dann das Pulver hinzu, um Klümpchenbildung zu vermeiden.
• Rühre oder shake den Mix für ein paar Sekunden, bis sich das Pulver aufgelöst hat.
• Genieße Deinen Shake aus dem Glas, Shaker oder mit einem Strohhalm.

Optional kannst Du zudem einen Tropfen Vitamin D3 + K2 hinzufügen, das Du kostenlos als Erstbesteller erhältst. Außerdem habe ich bei der ersten Bestellung sogar direkt einen kostenlosen Shaker mitgeliefert bekommen. 

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Kleiner Hinweis an dieser Stelle von meiner Seite noch: Achte darauf, zuerst die Flüssigkeit und erst dann das AG1 Pulver hinzuzugeben. So sorgst Du dafür, dass die Konsistenz am Ende optimal und klumpenfrei wird.

AG1 Lagerung – das solltest Du beachten

Der Hersteller empfiehlt, das AG1 Pulver grundsätzlich luftdicht aufzubewahren – entweder im gelieferten Beutel (AG1 Pouch) oder in der kostenlosen Edelstahldose, die Du mitgeliefert bekommst.

Um die Haltbarkeit des gefriergetrockneten AG1 Pulvers nach dem Öffnen zu maximieren, solltest Du es idealerweise im Kühlschrank lagern. Sowohl die Edelstahldose als auch der Beutel mit Zip-Verschluss sind dafür perfekt geeignet, da sie das Pulver luftdicht verschließen.

AG1 Erfahrungen – lohnt sich das Supplement?

Nach meinem ausgiebigen AG1 Test kann ich sagen: Das Nahrungsergänzungsmittel lohnt sich definitiv. Die Zubereitung ist super einfach und die Nährstoffvielfalt ist beeindruckend. Geschmacklich ist es ganz okay – angenehm und natürlich, aber keine Geschmacksexplosion.

Was mich am Ende überzeugt hat, ist die Tatsache, dass AG1 mir dabei hilft, mein natürliches körperliches Potenzial voll auszuschöpfen und meinen Körper täglich mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen.

Ich halte mich dabei an die täglich empfohlene Verzehrmenge (jeden Morgen ein Löffel) und sehe AG1 als ideale Ergänzung für eine gesunde & ausgewogene Ernährung. Insgesamt bin ich daher sehr zufrieden und werde AG1 auch in Zukunft weiter in meine tägliche Routine integrieren.

Mehr Energie und Vitalität durch AG1?

Es ist das ultimative Versprechen vieler Nahrungsergänzungsmittel: Mehr Energie und Vitalität. Aber kann AG1 dieses Versprechen halten? Wenn es nach meiner Erfahrung geht, dann lautet die Antwort: Ja. AG1 unterstützt meine geistige Fitness (4) und spielt meiner Einschätzung nach eine große Rolle dabei, dass ich mich generell energiegeladen (2) fühle.

AG1 Bewertung – Was sagen andere User?

Aber was sagen eigentlich andere Konsumenten zu AG1? Schließlich soll es hier ja nicht nur um meine eigene Meinung gehen. Also habe ich mich auch nach den Bewertungen und Erfahrungen von anderen AG1 Kunden im Netz umgesehen.

Auf dem populären Bewertungsportal Trustpilot.com fallen die Meinungen mit einer Gesamtwertung von 3,3 Sternen („Akzeptabel“) dabei relativ durchwachsen aus.

Einerseits gibt es dort eine Menge an positiven Bewertungen, die davon berichten, sich dank AG1 energiegeladen im Alltag zu fühlen. Einige 5-Sterne-Reviews heben zudem hervor, dass sie die Shakes geschmacklich super finden – Geschmäcker sind eben verschieden. Zudem sei die Verteilung der Vitamine und Nährstoffe in Bezug zur empfohlenen Tagesdosis im Vergleich zu den Produkten der Konkurrenz am besten gelöst.

Auf der anderen Seite gibt es mittlerweile allerdings auch eine Reihe an negativen Bewertungen, welche sich vor allem über einen zu teuren Preis beschweren – ich persönlich finde hingegen, dass 2,90 Euro pro Tag eigentlich völlig in Ordnung gehen.

Vereinzelt gibt es auch Personen, die mit Unverträglichkeiten (wie zum Beispiel Verstopfung) zu kämpfen hatten. Das scheint meiner Recherche nach aber wirklich nur die absolute Minderheit zu betreffen. 

Das sagen Profisportler zu AG1

Was denken Profisportler über AG1? Deren Meinungen finde ich besonders interessant, da sie ihren Körpern Höchstleistungen abverlangen und auf eine optimale Nährstoffversorgung angewiesen sind. AG1 findet daher vor allem bei Athleten Anklang, die eine Ergänzung suchen, um den erhöhten Nährstoffbedarf durch intensives Training zu decken.

Sowohl der Profisportler Christoph Strasser als auch meine Lieblings-Podcaster Tim Ferriss, Baywatch Berlin, Paul Ripke (AWFNR), Lea-Sophie Cramer & Verena Pausder (Fast & Curious) uvw. sprechen begeistert über ihre Erfahrungen mit AG1. Sie heben hervor, wie es ihre Grundversorgung unterstützt und ihr Immunsystem stärkt. Und auch der US-amerikanische Neurowissenschaftler Dr. Andrew Huberman ist von AG1 überzeugt.

Dr. Andrew Huberman über AG1

Außerdem bin ich auch auf einige Erfahrungsberichte von Triathleten gestoßen, die von AG1 überzeugt sind und das Supplement bereits seit mehreren Jahren begleitend zum anstrengenden Trainingsprogramm konsumieren.

Und nicht zuletzt wird AG1 auch durch die Olympiastützpunkte in Baden-Württemberg empfohlen – also den offiziellen Betreuungs- und Serviceeinrichtungen für Athleten der olympischen und paralympischen Disziplinen.

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AG1 Studien: Was sagt die Wissenschaft?

In einer aktuellen klinischen Studie wurde AG1 mit 30 gesunden Erwachsenen über 28 Tage getestet. Die Studie war doppelblind, randomisiert und placebokontrolliert. Das klingt kompliziert, bedeutet im Grunde genommen aber nichts anderes, als dass weder die Teilnehmer noch die Forscher wussten, wer das echte Produkt oder ein Placebo erhielt.

Die Ergebnisse zeigten, dass AG1 das Darmmikrobiom verbessern konnte, indem es die Anzahl der guten Bakterien im Darmmikrobiom mehr als verdoppeln konnte. Insgesamt fanden die Forscher 2,9-mal mehr gute Bakterien im Darmmikrobiom der AG1-Gruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe.

Was ich außerdem spannend finde: AG1 liefert ganze 4,4-mal mehr verfügbare Mineralstoffe als eine herkömmliche Multivitamintablette. Das konnte ein Team aus Forschern und Ernährungswissenschaftlern in Zusammenarbeit mit Forschungsinstituten im Rahmen der „In-vitro-Studie“ bestätigen. Diese Studien basieren auf der 52. Weiterentwicklung des Produkts und zeigen, dass AG1 deutlich höhere Nährstoffmengen bereitstellt als herkömmliche Multivitamintabletten.

In einer weiteren Beobachtungsstudie mit 35 gesunden Erwachsenen (25-48 Jahre) wurde untersucht, wie sich AG1 über einen Zeitraum von 90 Tagen auswirkt. Die Teilnehmer berichteten von mehr Energie, besserer mentaler Leistung und reiner Haut. Die Daten wurden von einem unabhängigen Institut validiert. Hier die Resultate:

• 97 % der Teilnehmer fühlten sich konstant energiegeladen (nach einem Monat)
• 100 % der Teilnehmer konnten AG1 leicht in ihre Routine integrieren (nach einem Monat)
• 91 % der Teilnehmer berichteten von reiner Haut (nach drei Monaten)
• 97 % der Teilnehmer verspürten weniger Heißhunger (nach drei Monaten)

Umfassende Infos zu den AG1 Studien findest Du direkt auf der Webseite.

AG1 ZDF Reportage – es gibt auch Kritik

Allerdings gibt es nach wie vor auch Kritik an AG1. Vor einiger Zeit hat das ZDF eine Dokumentation zu AG1 (damals noch: Athletic Greens) gedreht – und zwar über den YouTube-Kanal ZDFbesseresser. Das Urteil der öffentlich-rechtlichen „Food Fahnder“ fällt dabei eher kritisch aus. 

So nahmen die Journalisten von ZDF zum Beispiel einige Studien zu AG1 genauer unter die Lupe und fanden heraus, dass es hier tatsächlich einige Ungereimtheiten gibt. An sich seien die Studien, auf denen die Wirksamkeit von AG1 basiert zwar „gut designt“ und würden auch einen klaren Effekt der Inhaltsstoffe ausweisen. 

Aber nur in einem begrenzten Rahmen!

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So wurde die eine Studie beispielsweise lediglich bei Patienten mit Reizdarmsyndrom durchgeführt, eine andere Studie nur bei Diabetikern – einer Gruppe, die in der Regel stärkere Risiken für Mangelernährung hat. 

Dem gegenüber steht eine Reihe an Metastudien, welche die aktuelle Studienlage zu Nahrungsergänzungsmitteln untersucht haben und zu keinem signifikanten Ergebnis gekommen sind. Unter rein medizinischen Gesichtspunkten weist AG1 daher tatsächlich keine Wirksamkeit auf.

AG1 Kosten – Wie gut ist das Preis-Leistungs-Verhältnis im Abo-Modell?

Das Abo-Modell von AG1 ist meiner Meinung nach ziemlich attraktiv, wenn man das Preis-Leistungs-Verhältnis betrachtet. Hier sind die Optionen bei AG1:

Einmaliger Kauf

• Preis: €107
• Pro Portion: €3.57
• Inhalt: 30 Portionen

Einzel-Abo

• Preis: €87 (€107, Du sparst €20)
• Pro Portion: €2.90
• Inhalt: 30 Portionen, monatliche Lieferung
• Extras: Willkommens-Kit (Edelstahldose & Shaker)

Doppel-Abo

• Preis: €167 (€214, Du sparst €47)
• Pro Portion: €2.78
• Inhalt: 60 Portionen, monatliche Lieferung
• Extras: Willkommens-Kit (Edelstahldose & zwei Shaker)

Alternativ gibt es auch sogenannte „AG1 Travelpacks“, die praktisch für unterwegs sind. Im Abo kosten sie 97 Euro, während der Einzelkauf bei 117 Euro liegt. So hast Du Deine Nährstoffe immer dabei, egal wo Du bist.

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Vergleich von AG1 mit anderen Greens-Pulvern

Aber wie schneidet AG1 eigentlich im Vergleich zu anderen Greens-Pulvern ab? Mit über 70 Zutaten bietet AG1 eine hohe Mikronährstoffdichte und Vielfalt. Andere Produkte, wie Biogena One, mögen zwar mehr Inhaltsstoffe haben, aber AG1 hebt sich durch seine spezielle Zusammensetzung ab.

Allerdings hat Qualität ihren Preis, und mit etwa 2,90 Euro pro Tag liegt AG1 im oberen Preissegment im Vergleich zu vielen anderen Greens-Pulvern auf dem Markt.

AG1 vs. Primal Greens

AG1 und Primal Greens sind beide beliebte Greens-Pulver. Während die beiden Supplements auf den ersten Blick ähnlich erscheinen, gibt es bei genauerer Betrachtung allerdings einige wesentliche Unterschiede.

So enthalten zwar beide Produkte eine Vielzahl an gesunden Inhaltsstoffen, aber die spezifischen Formulierungen und Mengenverhältnisse variieren. AG1 enthält mehr als 70 Zutaten, darunter Vitamine, Mineralstoffe, Bakterienkulturen sowie viele kleine Portionen von Grünpflanzen, Früchten und Gemüse. Unter dem Strich bietet AG1 pro Portion mehr Vitamine und Mineralstoffe als Primal Greens.

Alternativen zu AG1: Gibt es auch andere Wege zur Nährstoffversorgung?

Ja, natürlich gibt es mehrere Alternativen zur Nährstoffversorgung neben AG1. Immerhin ist AG1 nur ein Supplement, weshalb Du es allenfalls zur Ergänzung einer ohnehin schon gesunden Ernährung konsumieren solltest. 

Hier ein paar grundlegende Wege & Tipps, um auf Deine täglichen Nährstoffe zu kommen:

• Reichlich Gemüse und Obst: Viel Obst und Gemüse: Verschiedene Sorten für eine breite Nährstoffpalette.
• Vollkornprodukte: Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen.
• Proteinquellen: Fisch, Geflügel, Eier, Hülsenfrüchte und Nüsse.
• Multivitamine: Decken verschiedene Nährstoffe ab.
• Spezifische Supplements: Vitamin D3, Omega-3, Magnesium bei Bedarf.
• Hydration: Ausreichend Wasser trinken: Wichtig für alle Körperfunktionen.
• Regelmäßige Mahlzeiten: Kleine, ausgewogene Mahlzeiten über den Tag verteilt, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
• Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität fördert die Nährstoffaufnahme und den Stoffwechsel.

Du solltest Dich bei der Nährstoffaufnahme (logischerweise) nicht nur auf ein Nahrungsergänzungsmittel verlassen. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einer umfassenden Nährstoffversorgung – vergiss das nicht!

Fazit: AG1 – Top oder Flop?

AG1 ist ein umfassendes Nahrungsergänzungsmittel, das darauf abzielt, die täglichen Nährstoffbedürfnisse auf einfache und effektive Weise zu decken. Es bietet eine beeindruckende Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen, Bakterienkulturen und pflanzlichen Inhaltsstoffen, die zusammen eine breite Palette gesundheitlicher Vorteile unterstützen. 

Persönlich finde ich es besonders wertvoll, wie einfach es in den Alltag zu integrieren ist – ein Löffel in Wasser gemischt und schon hat man eine geballte Ladung an Nährstoffen. Geschmacklich geht meiner Meinung nach zwar mehr, dafür bekommst Du beim Trinken allerdings das angenehme Gefühl, dass Du etwas Gutes für Deinen Körper tust.

Inzwischen hat AG1 definitiv einen festen Platz in meiner täglichen Routine gefunden. Besonders in stressigen Zeiten oder wenn die Ernährung mal nicht optimal ist, bietet es eine zuverlässige Unterstützung. Trotzdem solltest Du unbedingt im Hinterkopf behalten, dass es keinen klaren medizinischen Nachweis dafür gibt, dass AG1 wirklich förderlich für die Gesundheit ist – betrachte das Produkt also als Ergänzung zu einer gesunden Ernährung und Lebensweise, nicht als Ersatz.

Du willst das Supplement selbst probieren? Dann hole Dir jetzt Dein Starterpaket* und bilde Dir eine eigene Meinung!

Häufig gestellte Fragen zu AG1 (ehemalig Athletic Greens)

Was ist AG1?

AG1 ist ein „More-in-One“ Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, das eine Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen, Bakterienkulturen, Pflanzenstoffen und Antioxidantien enthält. Es ist darauf ausgelegt, die täglichen Nährstoffbedürfnisse auf einfache Weise zu decken und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu unterstützen.

Wie verwendet man AG1?

AG1 wird am besten morgens eingenommen. Einfach einen Löffel des Pulvers in ein Glas Wasser oder ein anderes Getränk mischen und gut umrühren. Es kann auch in Smoothies oder andere Getränke gemischt werden, um den Nährstoffgehalt zu erhöhen.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet AG1?

AG1 bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Im Zentrum steht dabei die Unterstützung des Immunsystems (1), der Verdauung (9) sowie der geistigen Klarheit (4) und dem generellen Wohlbefinden. Die enthaltenen Antioxidantien (3) helfen zudem, Zellschäden durch freie Radikale zu verhindern.

Ist AG1 für Veganer und Vegetarier geeignet?

Ja, AG1 ist für Veganer und Vegetarier geeignet. Es enthält keine tierischen Produkte und wird aus rein pflanzlichen Inhaltsstoffen hergestellt. Es ist auch glutenfrei und ohne Milchprodukte.

Kann AG1 meinen gesamten täglichen Bedarf an Nährstoffen decken?

Nein, AG1 kann Deinen gesamten täglichen Bedarf an Nährstoffen nicht vollständig decken. Es ist als Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung gedacht, um mögliche Lücken zu schließen.

Wie schmeckt AG1 und wie wird es zubereitet?

AG1 hat einen angenehmen, leicht süßlichen Geschmack mit Noten von verschiedenen Früchten und Gemüsesorten sowie Vanille und Stevia. Es wird einfach durch das Mischen von 12 Gramm Pulver in 250 ml kaltes Wasser zubereitet. Die Herstellung finde ich echt simpel – mit dem genussvollen Kaffee am Morgen ist das Supplement meiner Meinung nach allerdings nicht zu vergleichen. Geschmacklich würde ich AG1 daher die Note 3 geben.

Ist AG1 für jeden geeignet?

AG1 ist insbesondere für aktive Personen geeignet, die Schwierigkeiten haben, ihren täglichen Bedarf an Nährstoffen zu decken, sollte aber nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dienen.

Wie stehen Profisportler zu AG1?

Profisportler wie Christoph Strasser haben positive Erfahrungen mit AG1 gemacht, hauptsächlich in Bezug auf die Unterstützung des Immunsystems (1) und die Ergänzung ihrer Grundversorgung mit Nährstoffen.

Kann ich AG1 mit Intervallfasten kombinieren?

Ja, AG1 lässt sich meiner Erfahrung nach sogar hervorragend mit Intervallfasten kombinieren. AG1 sorgt während des Essensfensters für eine umfassende Nährstoffversorgung. Da das Supplement jedoch Kalorien und Nährstoffe enthält, die das Fasten rein technisch betrachtet brechen würden, solltest Du AG1 nur während des Essfensters zu Dir nehmen.

Gibt es einen AG1 Rabattcode?

Aktuell bietet das Unternehmen für seinen populären Drink meines Wissens nach keinen Rabattcode an. Allerdings hast Du mit dem AG1 Starterpaket die Möglichkeit, ein kostenloses Willkommens-Kit mitzunehmen, das im Einzel-Abo aus einer hochwertigen Edelstahldose und einem Shaker besteht.

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(1) Immunsystem: Kupfer, Folat, Selen, Zink und die Vitamine A, B12, B6, C und tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

(2) Stoffwechsel: Die Vitamine C, B6 und B12, sowie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Biotin, Pantothensäure, Calcium, Phosphor, Kupfer und Mangan tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Biotin, Zink und Chrom tragen zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Vitamin A und Riboflavin tragen zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei. Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.

(3) Gesunde Zellen: Die Vitamine E und C sowie Riboflavin, Zink, Kupfer, Mangan und Selen tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese bei. Phosphor trägt zu einer normalen Funktion der Zellmembran bei.

(4) Geistige Leistungsfähigkeit; Mentaler Fokus; Nervensystem: Die Vitamine C, B6, B12, sowie Riboflavin, Niacin, Pantothensäure und Folat tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei. Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei. Die Vitamine C, B6, B12, sowie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Biotin und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

(5) Gesunde Knochen: Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt. Protein, Phosphor, Zink und Mangan tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei.

(6) Herz-Kreislauf-System: Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei. Die Vitamine B6 und B12 tragen zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei.

(7) Haut, Haare, Nägel: Vitamin A, sowie Riboflavin, Niacin, Biotin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Haut bei. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Biotin, Zink und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei. Kupfer trägt zu einer normalen Haut- und Haarpigmentierung sowie zu einem normalen Bindegewebe bei. Selen und Zink tragen zur Erhaltung normaler Nägel bei.

(8) Hormonsystem: Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei. Pantothensäure trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei. Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei. Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion und zu einer normalen Spermabildung bei. Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.

(9) Verdauung: Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. Biotin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei (z. B. Darmschleimhaut).

(10) Muskulatur: Calcium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse und einer Zunahme an Muskelmasse bei.

(11) Augen: Vitamin A, Riboflavin und Zink tragen zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.